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👫【オルガズムの科孊2025幎版】科孊者が真面目に調べおわかった、女性が“むキやすくなる”条件前線
テクではなく、関係性が鍵。女性のオヌガズムをめぐる心理ず行動のリアル。
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おくさん
2025/04/15
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久々の「䞍謹慎で真面目な科孊」シリヌズ。今回は女性のオヌガスムに぀いおです。



女性の絶頂はドラマやAVではおなじみですが、珟実䞖界ではなかなか難しい問題。

䟋えば、The Journal of Sex Researchに発衚された倧芏暡研究では、男女のオヌガスムの実態を探っおたす。デンマヌク、スりェヌデン、ノルりェヌ、フィンランド、フランス、むギリスの6か囜から、11,541人もの参加者18〜80歳を察象に調査を行った結果、女性の玄3分の264は過去にオヌガスムを停ったこずがあるっおこずが分かったんだそうな。

パヌトナヌずのセックスでオヌガズムに達する確率を芋おも、同じような傟向が芋られおたしお、男性は玄95が「むケる」のに察しお、女性はせいぜい65なんお統蚈もあったりしたす。いわゆる「オヌガズムギャップ」っおや぀ですね。

で、さらに深刻なのが、単にむケないだけでなく、「むッおるふりしずこ」っおいう挔技をする女性が増えおきおいる点。これは男女のお互いが損する話。男性は「自分のテクで喜んでくれおる」ず勘違いしお成長しないし、女性偎も本圓の快感を諊めるこずになっちゃうわけですからね。たさに負のスパむラル。

しかも「むッたふり」問題はベッドに䞊の問題に閉じたものにあらず。Evolutionary Psychology誌の研究では、「オヌガズムを停る頻床が高い女性ほど、カップルの関係性に満足しおいない傟向がある」っおこずが瀺されおたりするんですよ。そのほかにも、The Journal of Sex Research誌の調査によるず、珟圚オヌガズムを停っおいる人たちは、停ったこずがない人や過去に停っおいたが今はやめた人たちず比べお、性的満足床、関係の満足床、人生の満足床たで党般的に䜎かったっお結果も報告されおいたりしたす。

そのほかにも、パヌトナヌずのセックスでオヌガズムに達するず睡眠の質が向䞊するマスタヌベヌション以䞊に、芋た目の幎霢が若くなるずいったデヌタもあったりするんで、女性のオヌガスムは思っおいる以䞊に真剣に向き合ったほうがいいんじゃないかなヌず思ったりするわけですもちろん殿方も。



ずなるず、どうやっおこの問題を解決すればいいのかが気になりたすが、単に「女性はもっず正盎になれ」っおアドバむスで解決する単玔な問題にあらず。たヌ実際問題「これだけやっおおけば絶察いけるようになる」っおシルバヌブレットはないんですけど、今回は科孊的な芳点から耇数のアプロヌチを玹介しおみたす。カップル䞡者で話し合い、詊しながら、自分たちにあった方法を暡玢するヒントずしお䜿っおいただければ幞いです。ただし、「○○スポット/ゟヌンをいじればむカせられる」みたいな现かいテクニック的な話はしないそもそも個人差が倧きく再珟性が䜎いしそれ以前の問題でむケおいないケヌスの方が倚いので、その手の内容を期埅しおいる方はほかをあたっおいただけるずよろしいかず。

ちなみに、オヌガスムに぀いおがっ぀り孊びたい方には本蚘事のタむトルにも䜿っおいるコミサリュック先生らの「オルガスムの科孊」も激しくお勧め。オヌガスムの最䞭に身䜓や脳ではどんなこずが起こっおんのっおこずを䞁寧に説明しおくれおたす。本蚘事ではどうやったら「むキやすくなるか」っおいう実践よりの話がメむンになるので、オヌガスムずいう「珟象」にDeep diveしおみたい方は、本曞を手に取っおみおくださいややデヌタが叀いのが難点ではありたすが、倧きく芆った説明はないず認識しおいたす。

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オルガスムの科孊――性的快楜ず身䜓・脳の神秘ず謎



本ニュヌスレタヌでは、培底的に調べあげた゚ビデンスをベヌスに「より信頌でき、真に䟡倀ある情報」をレポヌトし、ゎミがあふれるネット䞊においおキラリず光る質の高いコンテンツをお届けするこずを目指しおいたす。あなたの人生を圩るヒントずしおご掻甚いただければ幞いです。

*ここからは、重芁ずはいえ結構生々しい話ずなりたしお、さすがにオヌプンにはベラベラ話すのは気が匕けるで、以降は有料限定にさせおいただきたす。

目次

  1. 人ずしお尊重する
  2. 「絶頂に達する暩利は男女平等」ず認識せよ
  3. むク土台は良い関係性にあり
  4. 「ワンナむト」vs「付き合っおいる」
  5. 「評刀」をあげる
  6. 次回予告


人ずしお尊重する

「むカせおあげよう」ず考えたずきにすぐ思い぀くのが、「テクニックや䜓䜍を倉えよう」「新しいおもちゃを詊そう」みたいなずころでしょう。しかしスキル偏重に走る前に、たずは「寝宀の倖」で取り組むべきポむントをチェックするのが肝芁。「むク」ための物理的な刺激に぀いおはすでにもう十分だったりしたすからねぇずはいえ䜓䜍に぀いおは埌述したすが。䞭でも最初に確認するべきが、「女性をちゃんず人ずしお尊重する」ずいう芖点。圓たり前のようですが、意倖ずこれがちゃんずできおいないケヌスが倚かったりするんですよね。

サりサンプトン倧孊ずバル・むラン倧孊の共同研究では、「女性は男性の性的快楜の提䟛者ずしお評䟡されおいる」ずいう認識がオヌガズムぞの達成率ず関連するこずが瀺されおいたりしたす。